بسم الله الرحمن الرحيم

نشيدة بصوت حسين الجسمي .. لمؤتمر كنتم خير أمة .. الذي تم اقامته في الاسبوع السابق ..

جميييلة .. اشكر كل القائمين بالمؤتمر الجميل ..  

بسم الله الرحمن الرحيم

السعادة .. وضغوط العمل .. وعلاقتها بالقضاء والقدر .. كيف نحقق الراحة ونتخلص من التعب ..

httpvh://www.youtube.com/watch?v=RQtT7T_48J4

دمتم بسعادة .. 

بسم الله الرحمن الرحيم

فيديو جميل لحلقة عن كيفية التغلب على مشاكل التركيز .. للأستاذ أحمد عمارة ..

• التركيز ممكن الانسان يستخدمه استخدام خاطئ عندما تركز على قضية بسيطة لكن بتركيزك عليها تكبرها بشكل كبير جدا وتبالغ فيها وتضيع وقتك وصحتك عليها.
• استغل التركيز باللي ينفعك ويسعدك. ولا تركز على الأمور اللي ممكن تطوفها وتطنشها وتخليها تعدي.
• لا يمكن ان تركز تركيز واعي لأكثر من شيء بوقت واحد، لأن هذا يخربطك.
• التركيز على شيء واحد يساعد على الاتقان.
• من الاتقان انك تعطي شيء واحد كل اهتمامك وتركيزك.
• لمن يريد تقوية تركيزه، يقوم بعمل تمارين للتركيز.
• كل يوم، اختر موضوع تقوم بقراءته نصف ساعة بتركيز. لا تحاول تفكر بأي شيء خارج عن اللي تقراه أمامك. مع الوقت سوف يزيد تركيزك ويقوى.
• البرنامج العملي الذي يعلمنا على التركيز هو الصلاة. أول ما تدخل على الصلاة تقوم بالتركيز انك تقف أمام الله متجه باتجاه الكعبة ومركز بمعنى الآيات الذي تقولها.
• حفظ آيات جديدة حتى تركز على معانيها أكثر لأن كثرة قول الآيات التي حفظتها منذ القدم سوف تقولها بالصلاة في عقلك اللا واعي بدون تركيز وعقلك الواعي سيكون سرحان بمواضيع أخرى.
• التركيز يساعد على ان يكون المخ صاحي ويقلل أعراض الشيخوخة ويزيد قوة الذاكرة ويزيد الابتكار والابداع.
• التركيز هو ان تعيش اللحظة الآن. لا الماضي ولا المستقبل.
• التركيز متعلق في الذاكرة لأن الذاكرة لا تخزن إلا ما أنت مركز عليه.

دمتم بخير وسعادة وتركيز إيجابي ..

بسم الله الرحمن الرحيم

مقطع قصير للاستاذ مصطفى حسني

دمتم بخير وسعادة ..

بسم الله الرحمن الرحيم

في مقطع قصير للدكتور سلمان العودة ( 3 دقائق ) يتكلم فيها عن مفهوم الإيجابية.

الملخص:

• من الإيجابية ان يؤمن الإنسان بقدراته، بنفسه، يستعيد ثقته.
• من الايجابية ان يؤمن الانسان بالآخرين، فلا يعتقد انه هو وحده المسيطر وله الصواب، يؤمن بالاستفادة منهم وعدم اختصارهم بالأخطاء والزلات.
• ممكن تلقى الفائدة من طفل صغير تلقاها من المدرسة او فلم كرتون.
• قد تجد الفائدة من ورقة تقويم، من أي مكان، يجب ان تكون متطلع للاستفادة.
• من الايجابية ان تؤمن بحكمة الله بما يصنع وفي قضاءه وقدره.

دمتم بإيجابية وسعادة.

بسم الله الرحمن الرحيم

العوائق التي تواجهنا إما توقفنا في منتصف الطريق أو تجعلنا مبدعين.
( ايمي بوردي ) فتاة تحكي قصة نجاح بعد أن فقدت رجليها.
قوة إرادة رائعة – ما شاء الله – نحتاجها جميعا ..

الحمد لله على العافية .. والله يرزق الجميع إرادة قوية لتحقيق ما نسعى إليه

دمتم بإرادة قوية ..

بسم الله الرحمن الرحيم

فيديو ١٠ دقائق يتكلم فيها الأستاذ الرائع مصطفى حسني عن العوائق التي تمنعنا عن طموحنا ..

دمتم بسعادة وطموح ..

بسم الله الرحمن الرحيم

فيديو محفز مطمئن للقلب ! فعلا احيانا ننشغل بالاحداث وننشغل بغيرنا ونضيع وقتنا بالشكوى وننسى نفسنا .. ركز على نفسك باسعادها وتنميتها وتقويتها لتكوين اجيال قوية قادرة على التغيير ..

دمتم بخير وسعادة وتحفيز لنجاحاتكم ..